Hoppa till innehållet
Rödspätta med potatis och vitvinssås

Rödspätta med potatis och vitvinssås

Rödspätta stekt i smör med vitlök, schalottenlök och persilja. Servera med pressad potatis.

30 minuter 4 portionerMedel

Rödspätta är tunn, mör och snäll i smaken – en av de enklaste fiskarna att lyckas med. Skinnet blir krispigt på någon minut, såsen tar resten. Från stekpanna till bord på tjugo minuter.

Av Fredrik Hjelm, Fiskhandlaren.se. Publicerat 30 september 2026.

Av Fredrik Hjelm, Fiskhandlaren.se. Publicerat 29 september 2026.

Ingredienser

4 portioner

  • 4 portioner
  • 4 rödspättafiléer med skinn (à ca 150–180 g)
  • 800 g fast potatis
  • 2 schalottenlökar, finhackade
  • 2 vitlöksklyftor, finhackade
  • 50 g smör
  • 2 dl torrt vitt vin
  • 2 dl vispgrädde (valfritt, för krämigare sås)
  • 1 kruka persilja, hackad
  • Salt och nymald svartpeppar
  • Ev. citron

Från sortimentet

Gör så här

  1. 1

    Skala potatisen och koka den i saltat vatten tills den är mjuk. Häll av och pressa den grovt så bitarna fortfarande syns. Håll varm.

  2. 2

    Salta fisken. Hetta upp en stekpanna med smör och stek filéerna skinnsidan ner 2–3 minuter tills skinnet är krispigt. Vänd och stek köttsidan ca 1 minut. Ta upp fisken – den är klar fort.

  3. 3

    I samma panna fräs schalottenlök och vitlök mjuka i smöret utan att de tar färg. Häll på vinet och låt koka ihop. Tillsätt grädden om du vill ha krämigare sås. Rör ner persilja, salta och peppra.

  4. 4

    Lägg pressad potatis och fisk på tallrikar. Sked över såsen. Servera direkt.

Produkterna i receptet

  • Panerad rödspätta med citron

    Rödspätta

    Filé, skinn- och benfri

    • MSC

    350 kr/kg

    63 kr/portion (160–200 g portion)

    Läs mer

Fler recept

Ring FredrikFavoriter